01

O mnie

EatBetter-Dietetyka
Dzień dobry, nazywam się Damian Ozga. Jestem dietetykiem. W kwestii żywienia powiedziano już wiele, a moim zdaniem zbyt wiele. Za duża ilość informacji nie sprzyja prostym wyborom. Jedzenie to przyjemny proces. Odpowiedni wybór produktów i ich przygotowanie to podstawowe czynności każdego dnia. Jedzmy tak by nam smakowało ale róbmy to rozważnie. Łączmy to, co przyjemne z tym, co zdrowe. Podejście do żywienia powinno być jak najprostsze.
Jak można komplikować rzecz tak prostą jak jedzenie? Każdy z nas je codziennie, ale czy nauczono nas jak dobierać produkty spożywcze? Co jest dla naszego organizmu dobre, co złe? Dietetyk powinien przede wszystkim pomagać zrozumieć proces żywienia. Przyjdź do gabinetu eatbetter.
Spotkaj się ze mną na konsultacji i dowiedz się jak działa cały proces prawidłowego odżywiania się.
Zapraszam do kontaktu.
02

MetabolicBalance Metabolic Balance Katowice

Metabolic Balance Katowice – Dietetyk Katowice

. Metabolic Balance to nowoczesne indywidualne podejście do żywienia. Plan metabolic balance każdorazowo oparty jest na wynikach pacjenta. Każdy plan jest inny, ponieważ każdy człowiek ma inne potrzeby. Plany metabolic balance cechują się wysoką skutecznością w walce z otyłością, pomagają pacjentom cierpiącym na schorzenia dietozależne, skutecznie radzą sobie z zaburzeniami metabolicznymi pacjentów i do tego wszystkiego dają wiedzę jak się prawidłowo odżywiać przez całe życie.
03

Section logoDietetyka Klasyczna

owoce_diet_klas
Zajmuję się tworzeniem planów żywieniowych i diet opartych na wywiadzie dietetycznym. Pacjent na pierwszej konsultacji dostarcza wszystkich potrzebnych informacji dietetykowi, by mógł on stworzyć dietę odpowiadającą potrzebom klienta.

Polecana jest osobom, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i osiągnąć wyznaczony cel.

Najlepiej sprawdza się w redukcji masy ciała zdrowych osób, które nie są obciążone wieloma chorobami dietozależnymi.

Zalecana jest też również osobom chorym chcącym prewencyjnie wspierać swój organizm odpowiednią dietą.
04

Section logoPierwsze Spotkanie

Pierwsze spotkanie

Na pierwszej wizycie pacjent przechodzi przez wywiad żywieniowy, w którego skład wchodzi m. in. zbieranie informacji o dotychczasowym sposobie żywienia. Pacjent informuje o swoich antypatiach żywieniowych jak i o ulubionych produktach spożywczych. Pacjent wyznacza swój cel, który będzie chciał osiągnąć.

Analizowany jest dotychczasowy sposób żywienia pacjenta i na tej podstawie otrzymuje zalecenia żywieniowe. Na pierwszej wizycie pacjent podejmuje decyzje, czy chce by była stworzona dla niego indywidualna dieta/program żywieniowy.

Przed pierwszą wizytą:

  • umów się na wizytę telefoniczne bądź mailowo,
  • przeczytaj dokładnie opis metodologii metabolic balance i dietetyki klasycznej, zastanów się jaka metoda będzie odpowiednia dla Ciebie,
  • przy rejestracji podaj ogólne cele i ewentualne problemy zdrowotne, na które cierpisz,
  • stwórz listę produktów (jedzenie, napoje oraz czas ich spożywania) spożywanych przez Ciebie w ciągu trzech dni (zaleca się dwa dni robocze jeden dzień weekendowy).
Pierwsze spotkanie
05

pricelist logoCennik

Pierwsza wizyta
100 PLN
pierwsza wizyta
opis
Klasyczny
200 PLN
klasyczny plan żywieniowy
w cenie planu
Rozszerzony
350 PLN
rozszerzony plan żywieniowy
w cenie planu
Metabolic Balance
2400 PLN
metabolic balance
w cenie planu
06

contact logoKontaktKontakt - owoce przy kontakcie

Eat Better

Dietetyk Damian Ozga

ul. Bernarda Krawczyka 2/5

40 – 423 Katowice – Nikiszowiec

Tel. +48 668 436 071

E-mail: damian.ozga@eat-better.pl

KHCreative.pl Stwórz własną stronę WWW
Zapisz się na Plan Klasyczny

Preferowane godziny wizyty:

ZAMKNIJ
Zapisz się na Plan Rozszerzony

Preferowane godziny wizyty:

ZAMKNIJ
Metabolic Balance

Preferowane godziny wizyty:

ZAMKNIJ
Metabolic Balance

Zestaw Metabolic Balance zawiera:

ZAMKNIJ
Klasyczny Rozszerzony

Rozszerzony plan żywieniowy zawiera:

ZAMKNIJ
Klasyczny Plan Żywieniowy

Klasyczny plan żywieniowy zwiera:

ZAMKNIJ
Pierwsza wizyta

Na pierwszym spotkaniu spodziewaj się:

Przed pierwszą wizytą:

ZAMKNIJ
Zapisz się na pierwszą wizytę

Preferowane godziny wizyty:

ZAMKNIJ
Czym jest program metabolic balance®?

Jest to innowacyjne podejście do odżywiania się, które nie jest ukierunkowane na chwilową zmianę sposobu żywienia ale metodą uczącą uczestnika programu jak efektywnie zmienić swoje nawyki żywieniowe i co za tym idzie poleprzyć swoją jakość życia.

Indywidualny plan żywieniowy metabolic balance® to efektywny sposób radzenia sobie z zaburzenami wagi oraz skutecza metoda regulacji parametrów krwi jak pokazują badania pacjentów będących na programach metabolic balance®.

Plan metabolic balance® opiera się na założeniu, że ludzki organizm jest w stanie wrócić na odpowiednie tory metaboliczne jeżeli dostarczymy mu potrzebne do tego składniki odżywcze.

Jak wygląda plan żywieniowy metabolic balance®?

Po otrzymaniu indywidualnego planu, uczestnik przechodzi przez 4 podstawowe fazy programu:

1. Faza przygotowawcza – trwa dwa dni i ma na celu przygotowanie organizmu do zmiany nawyków żywieniowych.

2. Faza ścisła – co najmniej 2 tygodnie, kluczowa faza, organizm uczestnika zmienia swoje funkcjonowanie.

3. Faza łagodna – stopniowe wprowadzanie dodatkowych produktów opisanych w planie.

4. Faza podtrzymująca – utrwalenie nawyków żywieniowych stosowanych podczas planu żywieniowego metabolic balance®

W razie porzucenia zaleceń swojego planu żywieniowego metabolic balance® wracamy do fazy przygotowawczej i zaczynamy program od nowa.

Zapraszam na pierwszą wizytę.
Licenconowany opiekun metabolic balance® Damian Ozga

ZAMKNIJ